كيف تستعد للإراقة؟ أسرار الشرب

من أجل الشعور بالرضا (أو على الأقل بشكل مرض) بعد وفرة من الشرايين وتناول كل ما وصلت إليه الأيدي (ولم تصل إليه - ساعد أصحابه وأصدقاؤه على الطاولة في الوصول) ، فأنت بحاجة إلى منحهم ، أو امتلاء ، أو الاستسلام ، أو له لإعداد. لذا ، إذا لم تكن هناك طريقة لتجنب السكر ، فمن الأفضل أن تستعد له مسبقًا. محذر.

1. في أيام العطلات أو على الأقل من صباح يوم الامتحان "المعدي الكبدي" ، خذ فيتامين B1 أو مستحضرًا معقدًا يحتوي على مجموعة من الفيتامينات ب. لا يهم ما إذا كان مستورداً أم محليًا. يشارك فيتامين بنشاط في تكوين إنزيم يحيد الكحول. لن أكتب أسماء الفيتامينات ومنتجيها - فقد تبدو كإعلان خفي. ولكن في أي صيدلية أو عيادة ، سيتم استدعاؤك العديد من هذه الأدوية.

2. قبل ساعات قليلة من بدء العيد ، يمكنك أن تشرب الويسكي أو البراندي أو الفودكا "الوغد" - اعتمادًا على ما سوف تختبر بطنك بحثًا عن القوة. دع جسمك يتكيف.

3. قم بتخزين الكربون المنشط ، أو enterosgel ، أو أي مادة ماصة أخرى تساعد جسمك على التخلص من السموم. ساعد أيضًا المستحضرات الإنزيمية التي تسرع في هضم الطعام وسحب بقاياها من الجسم. تأكد من قراءة موانع وحذر - في كثير من الأحيان بعد تناول هذا الدواء ، هناك حاجة إلى الأدوية لاستعادة النباتات والأداء الطبيعي للأمعاء (كقاعدة عامة ، فإنها تنسى أن تذكر هذا في الإعلان). وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشكلة "الحركية" والأعطال في نظام القلب والأوعية الدموية ، قد تكون موانع الاستعدادات الأنزيمية بشكل عام.

4. لا تحاول تناول الأطعمة الدهنية قبل شربها بكثرة. أسطورة أن الدهون ستغطي الأمعاء بفيلم ولن تشرب الخمر - في الغالب أسطورة. إذا كنت في حالة سكر في أي حال ، ربما بعد دقائق قليلة من الرفاق في العيد - ولكن ضربة الكبد ستؤدي إلى أن تكون هذه الدهون خطيرة للغاية. وغدًا ، لن يُتوقع منك أن تكون مخلفات فحسب ، بل كبدًا يئن.

5. لا تحاول شرب كل شيء مرة واحدة - فلن تحصل على المتعة الآن أو في الصباح. من الناحية المثالية ، اختر مشروبًا واحدًا (وإذا كنت تشرب الخمر - فستكون الطريقة عبارة عن نوع واحد من النبيذ ، إذا كان الفودكا نوعًا من الفودكا) واستمتع به بينما يمكنك ذلك. أو حتى تسمح الصحة. في الحالات القصوى ، قم بزيادة الدرجة ، ولكن ليس العكس.

6. لا تحتفظ بالكحول في فمك - سوف يخترق الدم بشكل أسرع ، وكنتيجة لذلك ، سوف تكون في حالة سكر أسرع.

7. أن تكون قادرة على التوقف في الوقت المناسب. إذا كنت ممتلئًا بالفعل ، فقد حان الوقت للاسترخاء. تذكر أن الزجاج الأخير دائمًا لا لزوم له. هذه هي النصيحة الأكثر صعوبة وصعوبة.

8. إذا كنت تشعر بأنك قد شربت أكثر من اللازم ، فحاول التقاعد والتخلص من الفائض. بالطبع ، "إصبعان في فمك - وإلى الأمام" - هذا ليس من المألوف والمرموقة ، ولكن ليس في حالة سكر مثل خنزير ليست من المألوف والمرموقة. بمجرد الانتهاء ، يكون لديك الشجاعة للاعتراف به والتخلص منه. بالمناسبة ، خلال الأعياد في الإمبراطورية الرومانية ، قام المشاركون في الأعياد ، التي استمرت أحيانًا لعدة أيام ، بذلك. كان يعتقد أن الشخص يتلقى المتعة من تناول الطعام ، وليس فقط من إرضاء الجوع. بعد تنظيف المعدة ، يمكنك شرب المواد الماصة ، على سبيل المثال ، الكربون المنشط أو العصير التناظري الحديث. بالمناسبة ، في الشخص السليم ، غير المثقل بالتجاوزات وعدم اعتياده على الغرق في الكحول ، فإن المعدة "تشير" إلى ضرورة التطهير بكل شيء سيئ - لذا لا تتدخل فيه ، فالطبيعة ستأخذه.

9. فرحة الشخص المخمور (سكران - بعبارة ملطفة!) بعد فنجان من القهوة القوية هو خداع ذاتي. ولكن شرب (وليس الكحول!) مفيد بعد كل شيء. ليس فقط القهوة ، ولكن الشاي الأخضر. الآن يتم إنتاج شاي خاص لمكافحة الكحول ، ويتم بيعه في الصيدليات.

10. إذا كنت قد شربت شعورًا بالإغماء وشعرت أنك على وشك فقد الوعي ، فاستذكر السيدات الشابات الحساسات من القرن التاسع عشر. إذا وصفوا بالفعل الأمونيا السائلة - فقد حان الوقت لك "رائحة". أو الذهاب للهواء النقي. الهواء الشتاء هو ، كما تعلمون ، واقعية.

لكن ما يجب فعله (هكتار ، إن أمكنك فعل شيء ما) في الصباح التالي وكيفية محاربته (ونفسك) هي قصة أخرى.

شاهد الفيديو: . u202bهـــام النهضة تستعد لإراقة الدماء- Ben Arfa (كانون الثاني 2020).

Loading...

ترك تعليقك